A perimenopausa precoce, geralmente a surgir na meia-idade, pode iniciar-se nos 40 anos, mas há casos em que começa mais cedo ou mais tarde. Especialistas em saúde ginecológica, como os da Clue, alertam para a importância de reconhecer esta fase.
Emma Bardwell, nutricionista e especialista em saúde da mulher, salienta que é crucial estar atenta aos sintomas menos conhecidos da perimenopausa. Conhecer os sinais pode ajudar as mulheres a gerirem melhor esta transição.