Alimentos a Evitar Antes dos 12 Meses

De acordo com especialistas do Hospital Lusíadas Lisboa, é importante ter cuidado com a alimentação de bebés com menos de um ano. A pediatra Ana Dias Alves e a nutricionista Rita Silva alertam para alguns alimentos que devem ser evitados. Entre eles estão o mel, os frutos secos inteiros e os alimentos com alto teor de sal ou açúcar, que podem prejudicar a saúde dos pequenos. Além disso, é aconselhável evitar o leite de vaca como principal fonte de leite até aos 12 meses.

A escolha adequada dos alimentos para bebés é fundamental para garantir um crescimento saudável. Os pais devem estar atentos às recomendações dos especialistas para evitar problemas de saúde futuros.