Durante o congresso S4, Bárbara Timo, judoca olímpica, afirmou que o desporto olímpico não é saudável, reconhecendo que essa realidade pode desmotivar jovens atletas. Timo, juntamente com os paralímpicos Miguel Vieira e Miguel Monteiro, discutiu a importância de uma equipa multidisciplinar no desporto. Os atletas partilharam experiências pessoais, destacando a resiliência necessária para conciliar a vida desportiva com as obrigações profissionais e académicas.
Timo enfatizou a pressão emocional que os atletas enfrentam, sublinhando que o silêncio sobre lesões e dificuldades pode afetar a sua saúde mental. A luta constante entre as exigências físicas e emocionais do desporto é um tema que merece mais atenção.