As mãos podem ser um reflexo da nossa saúde, segundo o médico Donald Grant. Alterações nas unhas, como manchas ou buracos, podem indicar problemas como psoríase, enquanto unhas amarelas podem sinalizar infeções, inclusive pulmonares. A pele das mãos também é um indicador, podendo mudar em casos de doenças como linfoma ou problemas hepáticos.
Além disso, articulações rijas que estalam podem ser sintoma de artrite, mãos frias podem indicar má circulação, e dedos grossos, conhecidos como ‘dedos salsicha’, são frequentemente associados a fibrose pulmonar. Fique atento a estes sinais.