A nutricionista Clara Moreno afirma que, apesar de nenhuma bebida alcoólica ajudar na perda de peso, a tequila é a menos prejudicial. Para quem está a emagrecer, recomenda consumir a bebida com moderação, utilizando misturas sem açúcar e alternando com água. A especialista destaca que a tequila não eleva os níveis de açúcar no sangue como outras bebidas alcoólicas.
Contudo, Clara alerta para os riscos da ingestão regular de tequila com alto teor de metanol, que pode causar sérios danos à saúde, incluindo desidratação e intoxicação, levando até à cegueira ou morte em casos extremos.