Dia Nacional do Não Fumador: Benefícios de Deixar de Fumar

O tabaco é um inimigo da saúde, afetando todos os sistemas do organismo e contribuindo para doenças como cancro, diabetes e problemas respiratórios. O Hospital Professor Doutor Fernando Fonseca alerta para os riscos associados ao seu consumo. No Dia Nacional do Não Fumador, celebrado a 17 de novembro, é importante refletir sobre as consequências do tabagismo. O pneumologista Samir Garde destaca os benefícios de parar de fumar, que vão desde a melhoria da expectativa de vida até a saúde da pele.

Deixar de fumar é um passo crucial para melhorar a saúde. Os benefícios são muitos e vão além da prevenção de doenças. É uma oportunidade para reforçar a qualidade de vida e bem-estar geral.