Com o passar do tempo, a pele perde elasticidade, mas certos alimentos podem apressar esse processo. O site SheFinds consultou dermatologistas que alertam para os efeitos nocivos de alguns produtos alimentares. Entre eles, a manteiga e a margarina, que contêm gorduras trans, e os bolos de pastelaria, ricos em carboidratos refinados, que elevam os níveis de açúcar no sangue. Além disso, cereais açucarados também são mencionados como prejudiciais ao colágeno da pele.
É fundamental estar atento à alimentação para preservar a saúde da pele. Optar por opções mais saudáveis pode fazer a diferença na aparência e na juventude da pele.