A maçã, uma fruta comum e disponível durante todo o ano, pode ter um impacto positivo na libido e nas relações sexuais. Segundo a ginecologista Ritambhara Bhalla, o consumo de maçãs traz diversos benefícios ao organismo que podem melhorar a vida sexual. As maçãs contêm antioxidantes que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, essencial para nutrir as zonas íntimas.
Além disso, a fruta é rica em açúcares simples, proporcionando um aumento rápido de energia. As fibras presentes na maçã também auxiliam na manutenção de um sistema digestivo saudável, o que é crucial para o bem-estar geral e pode influenciar positivamente a libido.