O mês de dezembro é sinónimo de celebrações, mas também de desafios para a saúde oral. O aumento do consumo de doces e bebidas alcoólicas pode resultar em cáries e manchas nos dentes. Pedro Cosme, dentista na Malo Clinic Lisboa, refere que, com alguns cuidados simples, é possível aproveitar as festividades sem comprometer a saúde dental.
Entre os conselhos partilhados, destacam-se a ingestão de snacks protetores antes dos doces e o consumo moderado de bolo-rei e bolo-rainha. Beber água entre os doces e bebidas alcoólicas ajuda a manter a boca equilibrada. Além disso, ter um kit de higiene oral à mão é essencial para garantir a limpeza dos dentes durante as celebrações.