Conselhos da Proteção Civil para enfrentar o frio em Portugal

Com a descida das temperaturas em Portugal continental, a Proteção Civil recomenda cuidados a ter tanto em casa como na rua. Ao sair, é importante vestir-se adequadamente, cobrindo as extremidades e optando por camadas de roupa de algodão e fibras naturais. Na rua, deve evitar o frio excessivo e manter-se hidratado com bebidas quentes.

Em casa, mantenha a temperatura entre 19 e 22 graus e limpe a chaminé se tiver lareira. Evite o uso de fogareiros a carvão e tenha cuidado com botijas de água quente. Os 18 distritos de Portugal estão sob aviso amarelo devido ao frio, segundo o IPMA.