A nutricionista Bárbara Oliveira apresenta uma deliciosa sopa de tomate, ideal para qualquer refeição. Para preparar quatro porções, são necessários 4 tomates grandes ou 2 latas de tomate pelado, 1 cebola, 1 dente de alho, 1 cenoura, sal a gosto, 400 ml de água e 2 ovos, além de manjericão ou orégãos, se preferir. O processo é simples e pode ser seguido facilmente.
Esta receita é uma ótima opção para quem busca uma refeição saudável e saborosa. A sopa de tomate não só é reconfortante, mas também fornece nutrientes essenciais, tornando-se uma escolha inteligente para qualquer dieta.