A alimentação desempenha um papel crucial na saúde da pele. Os especialistas recomendam atenção redobrada na escolha dos alimentos, especialmente para quem aprecia sumos e batidos. Para promover uma pele saudável e radiante, há quatro ingredientes que podem ser facilmente incorporados nos ‘smoothies’. Incluir estes ingredientes nos seus batidos pode fazer a diferença na aparência da pele. Apostar em uma ...

O Ministério da Administração Interna anunciou a criação de um grupo de trabalho que terá 60 dias para elaborar uma proposta visando a carreira, benefícios e formação para bombeiros voluntários e profissionais. Paulo Simões Ribeiro, secretário de Estado, revelou que a legislação necessária será produzida para melhorar as condições destes profissionais, que aguardam regulamentação há 17 anos. O grupo inclui ...

Nelson Salimo, moçambicano de 34 anos a viver em Portugal, expressou a sua determinação ao votar, acreditando que cada voto pode fazer a diferença. Outros eleitores, como Larissa e Paulo Muchanga, também partilharam as suas esperanças por mudanças significativas em Moçambique, destacando questões como a pobreza e a segurança. A afluência às urnas foi notável, com Florêncio Papelo, supervisor das ...

Um grupo de 39 deputados iranianos solicitou ao Conselho Supremo de Segurança Nacional uma reconsideração da doutrina de defesa do Irão. O deputado Hasan Ali Akhlaghi-Amiri afirmou que, dada a falta de controlo internacional sobre Israel, as condições atuais justificam a alteração da ‘Fatwa’ que proíbe armas de destruição maciça. Ele destacou a importância de apoiar a aliança anti-Israel, o ...

Além de Teresa Anjinho, outros cinco candidatos apresentaram-se ao cargo de Provedor de Justiça Europeu, incluindo Cláudia Mahler e Júlia Laffranque. As audições no Parlamento Europeu ocorrem a 3 de dezembro, onde os candidatos devem garantir o apoio de pelo menos 39 deputados de dois Estados-membros. A eleição será realizada por voto secreto na mesma sessão plenária. O Provedor de ...

As eleições gerais em Moçambique, que começaram hoje, estão a ser marcadas por alegações de fraude, incluindo cadernos adulterados e delegados a serem impedidos de entrar nas salas de votação. Venâncio Mondlane, candidato do Podemos, expressou a sua preocupação, mas manteve a esperança de que uma votação massiva possa garantir a vontade popular, mesmo face a tentativas de manipulação eleitoral. ...

Um ataque aéreo israelita atingiu a entrada oriental da cidade de Quneitra, na Síria, conforme reportado pela SANA e a AFP. O Observatório Sírio dos Direitos do Homem (OSDH) revelou que um drone israelita atingiu um edifício público e uma esquadra de polícia. Este ataque ocorreu um dia após um bombardeamento em Damasco, que resultou na morte de sete pessoas, ...

A tempestade Kirk provocou 121 ocorrências nos concelhos de Guimarães, Vila Nova de Famalicão, Fafe e outros, entre as 18h de terça e as 09h de hoje. O comandante sub-regional de Emergência e Proteção Civil do Ave, Rui Costa, revelou que houve 104 quedas de árvores, 16 quedas de estruturas e uma inundação. Os danos foram mais significativos em Guimarães ...

O FC Porto partilhou um vídeo nas redes sociais onde o plantel recebe uma visita inesperada no Olival. Os jogadores, orientados por Vítor Bruno, estavam a desfrutar do pequeno-almoço quando foram surpreendidos pelos apanha-bolas do Estádio do Dragão. Esta visita acontece num dia em que a equipa regressa aos treinos, após um período de três dias de folga. Esta interação ...

O mau tempo continua a causar constrangimentos em várias regiões de Portugal, especialmente no Norte e Centro do país. Em Lisboa, uma árvore de grande porte caiu em cima de um veículo na Avenida Visconde de Valmor, mas felizmente não houve feridos. A Polícia Municipal foi chamada ao local e o trânsito foi interrompido por volta das 10h10. A situação ...