Se as suas papas de aveia se tornaram monótonas, é hora de experimentar uma nova receita. O site de Martha Stewart sugere uma deliciosa combinação de maçã e canela, perfeita para os dias mais frios. Esta receita não só é reconfortante, como também fácil de preparar, utilizando ingredientes simples. A receita é uma excelente alternativa às papas tradicionais, trazendo um ...

Manter o sistema imunitário forte é crucial, especialmente durante os meses mais frios, quando as constipações aumentam. Especialistas recomendam uma dieta rica em nutrientes, antioxidantes e minerais, como o zinco, além de vitaminas C e K, para fortalecer a saúde. Consultar uma lista de alimentos que atendem a estas necessidades pode ser uma boa estratégia. A diversidade na alimentação é ...

A Polícia de Segurança Pública (PSP) deteve, a 5 de outubro, um jovem de 20 anos na freguesia de Santa Maria Maior, em Lisboa, suspeito de furto qualificado. A investigação, que decorreu nas últimas semanas, centrou-se em furtos em estabelecimentos comerciais e residências na baixa lisboeta. O policiamento intensificado levou à sua detenção numa rua com lojas. O jovem é ...

Tiago Oliveira, presidente da AGIF, afirmou que os meios aéreos enviados por países da UE para combater incêndios em setembro chegaram tarde, contribuindo para mais reacendimentos. Defendeu que deve haver um pré-posicionamento destes recursos em momentos de risco elevado, questionando a flexibilidade da União Europeia em agir antes das catástrofes. Oliveira sublinhou que o incêndio é gerado em grande parte ...

O homicídio de Sara Carratalana, de 34 anos, ocorrido na segunda-feira à noite na Lourinhã, está a ser investigado pela Polícia Judiciária. A mulher terá saído para fazer um pagamento, deixando o namorado à espera na carrinha, mas não regressou. O alerta foi dado por uma transeunte que encontrou a vítima ferida. A mulher apresentava golpes no pescoço e escoriações, ...

O mau tempo que afeta Portugal, especialmente nas regiões Norte e Centro, está a causar perturbações significativas nas infraestruturas ferroviárias. A CP informou que há problemas nas linhas do Douro, Vouga, Minho e no ramal de Braga, principalmente devido à queda de árvores e detritos. A empresa promete manter os passageiros informados sobre atrasos na circulação dos comboios. A situação ...

Em conferência de imprensa, a porta-voz do Gabinete para os Assuntos de Taiwan, Zhu Fenglian, reafirmou que Taiwan é uma parte sagrada da China, citando fundamentos históricos e legais. Recordou a declaração de soberania da China sobre Taiwan em 1945 e a posterior fundação da República Popular da China em 1949, que substituiu o governo taiwanês como representante legítimo. Zhu ...

Entre as 18h00 de ontem e as 07h00 de hoje, Portugal registou 567 ocorrências devido ao mau tempo, principalmente relacionado com o vento. As quedas de árvores foram as mais comuns, totalizando 404, seguidas de 14 inundações e 116 quedas de estruturas, segundo José Costa, oficial da ANEPC. Em resposta a estas situações, foram mobilizados 1.805 operacionais e 627 meios ...

As eleições gerais em Moçambique começaram hoje, às 07:00, com a abertura das mesas de voto. O presidente Filipe Nyusi, que não se recandidata, pediu aos cidadãos que mantenham a concentração durante o processo. Com 17 milhões de eleitores recenseados, a votação inclui a escolha do novo presidente, deputados e governadores provinciais. Nyusi apelou a um processo limpio e sem ...

A Assembleia Suprema do Povo da Coreia do Norte aprovou alterações à Constituição, conforme noticiado pela KCNA. Estas mudanças surgem após Kim Jong-un ter defendido uma reforma para definir as relações com a Coreia do Sul como de dois Estados hostis, eliminando artigos sobre a reunificação. O líder descreveu a Coreia do Sul como o ‘inimigo principal’ e previu a ...