A frequência com que lavamos o cabelo é crucial para a saúde capilar. Lavar todos os dias pode não ser ideal, mas esperar demasiado tempo entre lavagens pode ser prejudicial. A dermatologista Hadley King alerta para alguns sinais que indicam que a lavagem está a ser insuficiente. O cabelo pode ficar mais oleoso, provocar comichão no couro cabeludo e até levar ao aparecimento de caspa. Além disso, a acumulação de produtos pode enfraquecer os fios e resultar na perda de cabelo.
É fundamental encontrar um equilíbrio na frequência de lavagem do cabelo. Ignorar os sinais do nosso corpo pode levar a problemas maiores. Assim, é importante estar atento ao estado do cabelo e do couro cabeludo para manter a saúde capilar.