A doença renal avançada pode ocorrer sem sintomas visíveis, tornando essencial a realização de exames regulares, como a dosagem de creatinina e análises de urina. Fatores de risco, como diabetes e hipertensão, devem ser monitorizados para detetar precocemente problemas renais. A creatinina elevada pode indicar uma função renal comprometida, e a Taxa de Filtração Glomerular estimada é uma ferramenta importante para avaliar a saúde renal, especialmente em idosos.
Além disso, o uso indiscriminado de anti-inflamatórios não esteroides pode prejudicar a função renal, assim como o uso prolongado de inibidores da bomba de protões. É crucial que estes medicamentos sejam tomados sob supervisão médica, especialmente em pessoas com fatores de risco. A hipertensão e diabetes são as principais causas de doenças renais, e o seu rastreio e controlo são fundamentais para prevenir complicações.
Dietas ricas em proteínas podem ser prejudiciais para quem já tem doença renal, devido ao aumento da produção de resíduos que os rins precisam eliminar. A hidratação adequada é vital para a função renal, mas deve ser equilibrada para evitar hiponatremia. O uso de suplementos como a creatina deve ser avaliado com cuidado, especialmente em indivíduos com problemas renais preexistentes, sendo sempre recomendável a consulta médica antes de iniciar qualquer suplementação.
A vigilância da saúde renal é essencial, principalmente para indivíduos com fatores de risco. A realização de exames regulares e a supervisão médica na medicação são passos cruciais para a prevenção de doenças renais. A educação sobre a dieta e a hidratação adequada também desempenha um papel importante na manutenção da saúde renal.