O açaí é um fruto amplamente considerado saudável e pode ser consumido por diversas pessoas, desde que em doses moderadas e evitando opções com alto teor de açúcar. No entanto, é importante estar ciente de que o açaí pode apresentar riscos, especialmente quando não processado ou pasteurizado. A rede de saúde CUF alerta que esses produtos podem estar contaminados com parasitas.
Além disso, o consumo de açaí pode ter efeitos adversos para certos grupos. Mulheres grávidas ou a amamentar e diabéticos devem ter precauções. Em casos específicos, como pacientes em tratamento oncológico ou que vão realizar exames de imagem, o açaí pode ser desaconselhado. Assim, é sempre prudente consultar um médico antes de incluir este fruto na dieta.