Um estudo publicado na Nature Communications revela que beber um copo de leite por dia pode reduzir em até 17% o risco de cancro colorretal. A investigação sugere que a quantidade de cálcio presente no leite, cerca de 300 mg, é o principal responsável por esta proteção. Os autores do estudo destacam que os laticínios são uma fonte importante de cálcio e podem contribuir para a prevenção desta doença.
Embora o estudo se tenha focado em mulheres na pós-menopausa, os autores acreditam que os benefícios do cálcio podem estender-se a homens e a pessoas mais jovens. Além disso, é importante notar que o consumo excessivo de carnes vermelhas e processadas pode aumentar o risco de cancro colorretal.