O chá de alecrim é uma bebida com diversos benefícios para a saúde, destacando-se na melhoria da circulação e da memória, segundo um estudo citado no Mirror. Esta infusão é também eficaz no combate ao inchaço, tornando-se uma opção saudável para quem procura alívio. O médico Juan Quispe Rodríguez enfatiza que o alecrim é valorizado na medicina tradicional por suas propriedades diuréticas, anti-inflamatórias e antioxidantes.
Os compostos bioactivos presentes no alecrim, como flavonóides e terpenos, conferem-lhe propriedades que podem beneficiar a saúde de forma significativa. A inclusão deste chá na dieta pode ser uma forma simples de promover o bem-estar.