Chá Caseiro para Aliviar a Tosse

A tosse pode ser aliviada com diversos medicamentos e remédios naturais, sendo o chá uma opção prática e acessível. A infectologista Camila Ahrens sugere uma receita simples: ferva uma xícara de água e adicione um pau de canela, três cravos da-índia, uma rodela de limão, uma pitada de noz-moscada e uma colher de sopa de mel. Após desligar o lume, deixe arrefecer e coe a bebida.

A recomendação é consumir uma xícara a cada oito horas, proporcionando um alívio natural e saboroso para quem sofre com a tosse.