O chá de folhas de louro, vinagre de maçã, gengibre e limão é recomendado pela nutricionista Danielle Luz Gonçalves como uma solução eficaz para emagrecer e desinchar. As propriedades termogénicas e digestivas desta mistura são destacadas como benéficas para a saúde abdominal. O louro ajuda na digestão, enquanto o vinagre controla os níveis de açúcar, e o gengibre atua como um termogénico natural.
A especialista salienta que este chá não só melhora a digestão e reduz a inflamação, mas também fortalece o sistema imunitário. Para prepará-lo, basta ferver água com louro e gengibre, e adicionar vinagre e limão. Contudo, quem sofre de gastrite ou refluxo deve ter cautela devido à acidez.