Os chás nefrotóxicos são aqueles que podem prejudicar a saúde dos rins, um órgão essencial para o equilíbrio do organismo. A nefrologista Manuela Lordelo, através do Instagram, alerta para três tipos de chás que devem ser consumidos com cautela. O chá de canela pode aumentar a pressão arterial e afetar a função renal. Já o chá de graviola é tóxico para os rins, especialmente em grandes quantidades. Por fim, o chá de boldo pode causar danos tanto ao fígado como aos rins quando consumido em excesso.
É fundamental estar atento ao que consumimos. Embora os chás sejam muitas vezes vistos como saudáveis, alguns podem ter efeitos adversos, especialmente em quantidades excessivas. A informação é uma aliada na prevenção de problemas de saúde.