Christopher Broyd, cardiologista, alerta que muitos hábitos diários podem danificar o coração sem que as pessoas se apercebam. O médico, em declarações ao The Independent, destaca uma série de comportamentos que devem ser evitados para preservar a saúde cardiovascular. A lista de hábitos prejudiciais inclui desde a alimentação inadequada até a falta de atividade física.
É essencial que as pessoas se informem sobre como as suas escolhas diárias afetam a saúde do coração. Pequenas mudanças podem fazer uma grande diferença na prevenção de doenças cardiovasculares.