Cada vez mais pessoas recorrem a suplementos para equilibrar vitaminas e minerais essenciais. Embora possam ser benéficos quando recomendados por médicos, Todd Sontag, um médico de família, alerta para os perigos de misturar determinados suplementos. Em particular, a combinação de extrato de levedura vermelha de arroz com niacina pode provocar danos no fígado. Este risco aumenta se a pessoa também estiver a tomar estatinas para reduzir o colesterol.
É fundamental ter cautela ao usar suplementos, pois a combinação inadequada pode ser prejudicial à saúde. Consulta médica é sempre recomendada antes de iniciar qualquer suplementação.