O inverno traz mudanças que podem afetar a saúde oral. A higienista Maria Alves, da MALO CLINIC Porto, alerta para comportamentos que devem ser evitados. Usar a saliva para hidratar os lábios pode piorar a secura, sendo preferível um bálsamo labial. Bebidas quentes podem causar queimaduras na mucosa, e ambientes secos reduzem a saliva, aumentando o risco de cáries. Além disso, dormir com batom pode obstruir os poros, prejudicando a pele e os lábios, aumentando a vulnerabilidade a infeções como o herpes.
É fundamental ter consciência dos hábitos diários que podem prejudicar a saúde oral durante o inverno. A adoção de cuidados simples pode prevenir problemas e garantir um sorriso saudável durante a estação fria.