Desafios da Parentalidade: Manter o Equilíbrio no Casal

A chegada de um bebé transforma a vida de um casal, trazendo novos desafios. A psicóloga Sílvia Dias alerta que é comum o casal passar a funcionar mais como uma equipa de pais, o que pode afetar a relação. Para que o amor continue a florescer, é essencial encontrar um equilíbrio entre as responsabilidades parentais e a conexão emocional.

Sílvia Dias destaca a importância de encontros regulares, mesmo que breves, para manter a intimidade. Além disso, partilhar responsabilidades e comunicar sobre o stress são fundamentais para evitar a frustração. Pequenos gestos de carinho e a resolução saudável de conflitos são exemplos que os pais devem mostrar aos filhos para ensiná-los sobre relações equilibradas.