O Acidente Vascular Cerebral (AVC) resulta da interrupção do fluxo sanguíneo no cérebro, levando à morte de células cerebrais por falta de oxigénio. Na terça-feira, celebra-se o Dia Mundial do AVC, uma data que visa aumentar a consciência sobre esta condição. A médica Alexandra Malheiro destaca a importância de adotar hábitos saudáveis para mitigar os riscos associados ao AVC.
A American Stroke Association recomenda várias práticas que podem ser decisivas para a prevenção do AVC. Entre elas, destaca-se a importância de não fumar, manter uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico regular. Além disso, é crucial monitorizar a pressão arterial e consultar um médico regularmente.