Um novo estudo da Universidade de Tulane revela que a dieta mediterrânica pode beneficiar a memória. Publicado na revista Gut Microbes Reports, a pesquisa destaca a positiva influência desta dieta no microbioma intestinal, o que pode, por sua vez, melhorar a saúde cerebral. Os testes foram realizados em ratos jovens que seguiram uma dieta rica em peixe, frutas e vegetais, mostrando melhores resultados em memória e aprendizagem ao longo de 14 semanas.
O neurocientista Demetrius Maraganore, autor do estudo, sugere que a dieta mediterrânica pode ser uma estratégia eficaz para melhorar o desempenho escolar e a produtividade entre jovens. Contudo, alerta que os resultados ainda são preliminares e requerem mais investigação.