Frio Afeta Desejo Sexual no Outono e Inverno

As baixas temperaturas do outono e inverno podem influenciar negativamente o desejo sexual. O especialista Ashish Bansal explica vários fatores que contribuem para esta redução de libido, incluindo a alimentação. Durante estes meses, é comum consumir alimentos mais pesados, o que pode dificultar a digestão e impactar a libido. Além disso, a menor exposição solar diminui os níveis de vitamina D e serotonina, fundamentais para o bem-estar sexual.

A diminuição da atividade física e o uso de camadas de roupa também desempenham um papel importante. A falta de exercício pode levar a uma menor libido, enquanto o desconforto da roupa pode afetar a imagem corporal e o desejo sexual. Por último, a melatonina, que se relaciona com a estação, também pode influenciar o apetite sexual.