A nutricionista Bárbara Oliveira partilha uma receita prática e saudável de lasanha de carne. Com ingredientes simples, como 800 g de carne picada e polpa de tomate, esta opção promete agradar a todos. O modo de preparação é fácil: temperar a carne, cozinhá-la com tomate e montar a lasanha em camadas, intercalando placas de lasanha e um molho de ‘béchamel’ feito com farinha de aveia.
Esta receita é uma excelente alternativa para quem procura uma refeição saborosa e nutritiva. Ao optar por ingredientes mais saudáveis, como o queijo ‘light’ e a farinha de aveia, é possível desfrutar de um prato tradicional sem comprometer a saúde.