Os orgasmos noturnos, conhecidos também como orgasmos durante o sono, não são exclusivos da adolescência. Este fenómeno natural pode ocorrer em adultos, tanto homens como mulheres. Segundo a Lelo, estes orgasmos espontâneos acontecem sem estimulação física e surgem de processos internos do corpo e do cérebro, refletindo os ritmos sexuais naturais. Durante a fase REM do sono, o cérebro está altamente ativo, criando condições propícias para sonhos eróticos e respostas orgásmicas.
Embora muitas vezes se pense que os orgasmos noturnos estão associados a desejos não satisfeitos, a Lelo esclarece que a excitação noturna é uma forma do corpo manter a saúde sexual, independentemente da atividade consciente. A frequência deste fenómeno varia entre indivíduos, influenciada por fatores como stress e qualidade do sono, revelando a complexa interação entre os aspectos físicos e psicológicos da excitação.