Preferência por doces aumenta riscos de saúde

Um novo estudo da Universidade de Surrey, publicado na Journal of Translational Medicine, revela que pessoas que têm preferência por doces podem estar mais suscetíveis a problemas de saúde. A investigação, que analisou as preferências alimentares de 180 mil voluntários, concluiu que aqueles que consomem mais açúcar apresentam um risco 31% maior de desenvolver depressão e taxas elevadas de diabetes e doenças cardíacas. Os investigadores notaram que os gulosos apresentavam marcadores inflamatórios e elevados níveis de glicose.

Os resultados deste estudo sublinham a importância de uma dieta equilibrada e os riscos associados ao consumo excessivo de açúcar. É essencial que as pessoas estejam cientes das suas escolhas alimentares e dos impactos que estas podem ter na saúde mental e física.