A nutricionista Ana Goios apresentou uma receita saudável de banofee na sua conta de Instagram, ideal para quem procura um docinho sem excessos. A receita é simples e utiliza ingredientes facilmente encontrados. Para preparar, comece por desfazer 1 Weetabix e colocá-lo num recipiente. Adicione 50 a 75 ml de leite magro para humedecer e, em seguida, crie camadas de quark, banana e pudim proteico de caramelo.
Esta receita é uma excelente opção para quem deseja satisfazer o desejo por doces de forma saudável. É uma alternativa nutritiva que combina sabor e benefícios, adaptando-se bem a várias dietas.