Preparar salmão na air fryer é uma excelente opção que promete transformar a sua refeição. A nutricionista Mariana Abecassis sugere uma receita simples e saborosa. Para isso, utilize lombos ou postas de salmão, azeite, sal, espinafres, couve-flor, leite e alho picado.
Com um tempo de cozedura de apenas 8 a 9 minutos a 200ºC na air fryer, este prato é rápido e saudável. O puré de espinafres e couve-flor complementa perfeitamente o salmão, criando uma refeição equilibrada e deliciosa.