Dicas da GNR para caminhadas seguras

Se planeia aproveitar o clima fresco para caminhar, a Guarda Nacional Republicana (GNR) recomenda algumas precauções. Os militares alertam para evitar caminhadas longas sozinho e sugerem que leve sempre o telemóvel, garantindo que tem bateria. Antes de iniciar a caminhada, informe alguém sobre o seu percurso e utilize equipamento adequado, incluindo uma lanterna. É essencial também levar água e alimentos para se manter hidratado e energizado durante o trajeto.

A segurança deve ser a prioridade em atividades ao ar livre. Seguir estas recomendações pode fazer a diferença entre uma experiência agradável e um imprevisto. O apoio da GNR é fundamental para garantir que todos possam desfrutar da natureza com responsabilidade.